Valmennusta sekä
ryhmäliikuntaa 
Sinun tarpeisiisi!

Haluaisitko voida paremmin tai haluaisitko kenties löytää kauan kadoksissa olleen liikunnan ilon? Onko tavoitteenasi lisätä terveyttä ravitsemuksen avulla tai onko tavoitteenasi kenties tehdä pysyvä elämäntapamuutos?

Mie olen Noora ja olen täällä auttamassa sinua. Tarjoan ammattitaitoisia ja suurella sydämellä toteutettuja valmennus- ja liikuntapalveluita Sodankylässä sekä etänä. Palveluita tarjolla myös yrityksille sekä ryhmille. 


Voisimmeko me yhdessä aloittaa matkan kohti parempaa oloa?

Ajankohtaista

Meneillään olevat tai piakkoin alkavat kurssit sekä tapahtumat.

Valmennukset & treeniohjelmat

Räätälöidyt yksilö- ja pienryhmävalmennukset sekä  treeniohjelmat Sinun tai ryhmäsi tarpeisiin.

Ravintovalmennus

Ravintoneuvontaa yksilöille ja ryhmille sekä räätälöidyt ravinto-ohjeistukset juuri Sinun tarpeisiisi.

Työhyvinvointi

Työyhteisöllesi räätälöityjä tapahtumia, pienryhmiä sekä luentoja liikuntaan ja hyvinvointiin liittyen.

Mie olen Noora, 30-vuotias liikunta-alan ammattilainen Sodankylästä. Olen ammatiltani liikunnanohjaaja, äitiysliikuntavalmentaja sekä pilatesohjaaja.